在自己不知道的情况下洗了5000元?

如果你在不知情的情况下涉及洗钱行为，后续被警方调查时，为了证明自己的不知情，你可以提供与洗钱行为无直接关联的证据，如交易记录、通讯记录等，证明你并未故意参与洗钱活动。根据《刑法》相关规定，洗钱罪需主观故意，若能证明你对此并不知情，通常不会构成洗钱罪。因此，积极收集并提供这些证据对你是至关重要的。
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从法律角度看，不知情的情况下洗钱一般不需要承担洗钱罪的刑事责任。因为洗钱罪要求主观上具有故意，即明知或应知是犯罪所得而为其掩饰、隐瞒来源和性质。若你能证明自己在整个过程中确实不知情，那么通常不会构成洗钱罪，也就不需要承担相应的法律责任。
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如果你在不知情的情况下洗了钱，但事后意识到了，你应该立即采取以下措施：1. 停止一切相关活动，不再参与任何可能涉及洗钱的行为；2. 主动向警方报案，说明情况并配合调查；3. 保留所有与洗钱行为相关的证据，以便后续证明自己的行为并非故意。